Избавьтесь от лишнего веса за 28 дней с семенами Чиа!

Древние народы Латинской и Южной Америки веками употребляли уникальные семена Чиа в качестве пищи. Они были такими же популярными, как и семена кукурузы или фасоли. Что же касается первого упоминания этих семян, произошло это еще несколько тысяч лет до нашей эры.

Семена использовались и в религиозных обрядах. Этими же семенами платили дань. Широкое использование семян в качестве денег приводит много вопросов по поводу такой исключительной особенности этих семян. В записях содержится много данных об этих семенах. Древние ацтеки считали, что семена придают силы. Во время боевых походов на другие племена, воины питались только этим семенами, что давало им возможность быть на ногах и при боевой готовности в течение 24 часов. Благодаря Чиа, организм мог выдерживать длительное психологическое давление, а также долго обходиться без воды. О семенах Чиа забыли после того, ка на ацтеков напали конкистадоры. Уже ближе к нашему времени путешественники заметили небольшие посевы Чиа в горной местности Мексики. Когда посевы Чиа были вновь найдены, началась 15-летняя работа по их селекции. Продукт, который вывели ученые, обладает просто уникальными особенностями. На 40 процентов семена состоят из масла, на 20 – из белков, а остальная часть – другие вещества. При полном отсутствии холестерина, в составе также присутствуют витамины В1, В2, В3, кальций, калий, железо, цинк и другие полезные элементы. Уровень альфа-линолевой кислоты в Чиа выше, чем в рыбе. В 100 граммах семян содержится такое же количество питательных веществ, как и, к примеру, в 545 мл молока, 900 граммах бананов или 990 граммах лосося. Они способны повысить выносливость организма, а также улучшить самочувствие. Кроме того, эти зерна обладают уникальной возможностью связывать воду. То есть, если зерна залить небольшим количеством воды, через некоторое время они увеличатся в размере. Благодаря этому, семена значительно лучше усваиваются в желудке. Способность семян удерживать воду позволяет воду позволяет улучшить проходимость пищи по тракту. Семена Чиа также хорошо проявили себя в борьбе с лишним весом. Параллельно уменьшая аппетит, семена сжигают жировые отложения. Семена лучше залить водой, перед тем как употреблять. Всего 10 минут и семена можно есть. В качестве добавки в салаты или блюда семена также подойдут. Несоблюдение дозировки при употреблении семян может привести к нежелательным последствиям. По советам специалистов, сначала следует начинать с небольших доз и уже постепенно переходить к их увеличению. Чтобы не получить сыпь или аллергию, не стоит налегать на семена. Обратится к врачу следует в случае первых же незнакомых признаков после употребления семян. Перед самим же употреблением также советуется обратиться к врачу. После 12 недель употребления немедленно следует прекратить. Организму следует дать отдохнуть.

 

Источник: kupitsemenachia.ru

Последние фото

Добро пожаловать

Диско - караоке – бар - специальное место для тех, кто хочет стать звездой.

Палитра разноцветных красок в интерьере основного зала совмещается с японским стилем лаунж зала. Вы можете исполнять любимые песни как на сцене так на мягких диванах, рассчитанных на компании до 10-ти человек. Диско - караоке – бар вам предложит блюда европейской и японской кухни, широчайший выбор коктейлей, а также песенное меню из современной караоке системы на 40000 песен. Главное!!! Заказ песен до 24:00 в будние дни бесплатный!!! Самые яркие вечеринки на выходных запомнятся на всю неделю, а наш ди-джей сыграет самые веселые и заводные песни.

Читать далее